Online

Zvládání změn a psychická odolnost pro učitele

Čelíte ve škole neustálým změnám, které přinášejí stres a nejistotu? Tento praktický workshop je zaměřen na posílení psychické odolnosti (resilience) pedagogů. Naučíme Vás, jak lépe rozumět svým vlastním reakcím na změny, ať už jde o novou legislativu, digitální nástroje, metody výuky, nebo...

Agentura Amos
Poskytovatel kurzu
Začátečník
Čeština
Osobní rozvoj
1 300 Kč
Agentura Amos
Přejděte na web

Přehled kurzu

Úroveň
Začátečník
Formát
Online
Jazyk
Čeština
Cena
od 1 300 Kč

O kurzu

Školství je v neustálém pohybu. Nové legislativní změny, úpravy v RVP, digitalizace, nové metody výuky nebo náročné situace s žáky a rodiči vytvářejí tlak a nejistotu. Pro mnoho pedagogů je obtížné držet krok a zároveň si zachovat klid a energii. Tento tlak je často prvním krokem k profesnímu stresu a syndromu vyhoření.

Tento praktický workshop je navržen speciálně pro učitele, kteří chtějí posílit svou psychickou odolnost, známou také jako resilience. Naučíte se zde chápat své vlastní reakce na změny, pracovat se svou komfortní zónou a identifikovat překážky, které Vám brání v adaptaci. Osvojíte si konkrétní strategie a techniky, jak změny přijímat, efektivně na ně reagovat a vnímat je jako příležitost k růstu.

Kurz je koncipován jako interaktivní 4-hodinový workshop. Můžete se jej zúčastnit buď prezenčně v Hradci Králové, nebo pohodlně online. Pro celé pedagogické sbory nabízíme také podnikový kurz na míru, který můžeme uskutečnit přímo ve Vaší škole kdekoli v ČR. Pokud preferujete individuální přístup, je možné domluvit si i osobní konzultaci.

Proč právě tento kurz?

Cíl kurzu

Cílem tohoto kurzu je podpořit pedagogy a vedení škol ve schopnosti čelit neustálým změnám s větší jistotou, klidem a pozitivním přístupem. Chceme Vaše učitele vybavit praktickými nástroji a strategiemi, aby dokázali lépe zvládat profesní stres a nejistotu.

Doporučeno pro

  • Učitele základních a středních škol
  • Vedení škol (ředitele, zástupce)
  • Vychovatele a školní psychology
  • Asistenty pedagoga
  • Všechny pedagogické pracovníky

Předpoklady

Kurz je určen pro všechny pedagogické pracovníky bez ohledu na předchozí zkušenosti s tématem. Probírá problematiku od základů a je zaměřen prakticky. Nejsou vyžadovány žádné specifické vstupní znalosti.

Osnova kurzu

1

Obsah kurzu

  • Porozumění vlastní reakci na změny - Identifikace typických reakcí, sebereflexe a mapování emocí při změnách.
  • Práce s komfortní zónou - Co je komfortní zóna, jak ji vědomě rozšiřovat a nácvik zvládání nepříjemných situací.
  • Identifikace a překonávání překážek - Odhalení bariér bránících změně, techniky na změnu limitujících přesvědčení a řešení problémů.
  • Strategie pro zvládání změn - Praktické nástroje pro zvládání stresu, postupy pro adaptaci na nové podmínky a tvorba individuálního plánu.
  • Změna jako příležitost k růstu - Jak využít změny pro profesní i osobní rozvoj a inspirace z praxe.

Cíle kurzu

1
Lépe zvládnete stres a nejistotu ze změn
2
Posílíte svou psychickou odolnost (resilienci)
3
Získáte jistotu při adaptaci na nové situace
4
Naučíte se pracovat se svými emocemi a reakcemi
5
Zlepšíte svou schopnost sebereflexe
6
Odnesete si praktické a ihned použitelné techniky

Důležité informace

Jaké jsou předpoklady pro účast?
Kurz je určen pro všechny pedagogické pracovníky bez ohledu na předchozí zkušenosti s tématem. Probírá problematiku od základů a je zaměřen prakticky. Nejsou vyžadovány žádné specifické vstupní znalosti.
Získám certifikát?
Ano, po úspěšném absolvování kurzu obdržíte certifikát.
Pro koho je kurz určen?
Učitele základních a středních škol
Vedení škol (ředitele, zástupce)
Vychovatele a školní psychology
Asistenty pedagoga
Všechny pedagogické pracovníky
Kurz nabízí

Agentura Amos

www.agentura-amos.cz
Navštívit web

Podobné nabídky

Zobrazit vše