Hranice: jak vymezit prostor sobě i okolí
Kurz přináší téma hranic z různých úhlů pohledu. Lektor povede účastníky k porozumění pojmu hranice a k pochopení významu hranic ve vztahu k sobě samému, ke svému okolí, ke svým kolegům i ke klientům, se kterými pracujeme. Naučíte se praktické způsoby, jak vytvářet zdravé a funkční hranice a po
Kurz přináší téma hranic z různých úhlů pohledu. Lektor povede účastníky k porozumění pojmu hranice a k pochopení významu hranic ve vztahu k sobě samému, ke svému okolí, ke svým kolegům i ke klientům, se kterými pracujeme. Naučíte se praktické způsoby, jak vytvářet zdravé a funkční hranice a porozumíte, proč jsou hranice v našem životě, vztazích i práci tak důležité. Porozumíte, jak téma nastavení hranic souvisí s vyhořením v zaměstnání i osobním životě. Součástí kurzu jsou i praktické nástroje, které přispívají k lepšímu osobnímu naplnění a uspokojivějším vztahům.
Co se na kurzu naučíte:
Forma vzdělávání: prezenční
Co se naučíte
- Význam a druhy osobních a profesních hranic v pomáhajících profesích.
- Souvislost nastavení hranic s vlastními potřebami, vztahy a pracovní rolí.
- Rozpoznání situací porušování hranic a práce s odpovědností za problém.
- Praktické nástroje pro nastavování a udržování zdravých hranic.
- Emoce při nastavování hranic a techniky zvládání stresu.
- Komunikace hranic vůči klientům, kolegům a organizaci.
- Nastavení hranic mezi pracovním a osobním životem a prevence syndromu vyhoření.
- Tvorba osobního plánu pro práci s hranicemi a prioritami v profesním i soukromém životě.
Mohlo by vás zajímat
