Osobní rozvoj
Začátečník
Online
Work life balance - realita a ne chiméra
Přemýšlíte, jak dobře zvládnout svoji práci i soukromý život? Někdy se v tom topíme a je toho na nás příliš. Na tomto kurzu bude každý hledat svou vlastní cestu. Pomůžeme vám najít svůj osobní recept na to, jak dobře zvládat zátěž v sociálních službách, být produktivní v práci a mít ji pod kont
Přemýšlíte, jak dobře zvládnout svoji práci i soukromý život? Někdy se v tom topíme a je toho na nás příliš. Na tomto kurzu bude každý hledat svou vlastní cestu. Pomůžeme vám najít svůj osobní recept na to, jak dobře zvládat zátěž v sociálních službách, být produktivní v práci a mít ji pod kontrolou a rád. Pojďte s námi hledat cesty k životu, jaký chceme žít.
Co se naučíte
- Slasti a strasti v práci i doma – diagnostika sama sebe z pohledu zaměstnance v sociálních službách ● co bere čas a energii v práci s lidmi a ve službách?● jak si poskládat své osobně-pracovní priority, osobní a firemní?● pozitivní inteligence a jak ji využít ve svůj prospěch v práci s lidmi a ve službách
- Time management a produktivita • Chronotyp a práce podle něj• Priority – jak je určit a jak s nimi pracovat• Prokorastinace – co s ní?• Tipy na plánovaní svého času
- Konfliktní situace zejména v práci s lidmi a v sociálních službách• Jak ustát kritické a konfliktní situace emočně a komunikačně• Tipy a nácvik na podávání konstruktivní kritiky a ZV• Umění přijmout sebevědomě a na úrovni kritiku z druhé strany
- Sebepoznání a jak ho využít ve svůj prospěch a prospěch druhých, při práci s lidmi a v sociálních službách
Mohlo by vás zajímat
