Porod bez obav

Bohužel jen málo žen se na porod těší, většina z něj má strach a obavy. V aktualizovaném kurzu „Porod bez obav" se dozvíme, jak se připravit na porod, mateřství a budeme i cvičit. Když víme, co nás čeká, jak si můžeme pomoci, jak porod pro sebe využít, nebo jak nám může pomoci partner, může pak být porod úžasnou zkušeností a krásným zážitkem. Bez strachu, obav a s radostí můžete prožít porod a mateřství i vy. Předporodní kurz nás připraví i na šestinedělí a péči o dítě.

V kurzu se dozvíte:

jak si usnadnit průběh těhotenství

jak se připravit na porod a do porodnice

jak vybrat porodnici i pediatra

jak zvládnout porod

jak připravit porodní plán

jak vypadá cvičení pro těhotné

jak vypadá jóga pro těhotné

jak zapojit tatínka do role otce

Předporodní kurz nás dovede připravit na porod a mateřství. Pokud chceme prožít porod a mateřství bez obav a s radostí, je dobré se na něj připravit. Dozvíme se tipy, jak vybírat pediatra, porodnici, spoustu informací o porodu, šestinedělí, kojení, o cvičení pro těhotné včetně těhotenské jógy. Odbouráme obavy a zapojíme i tatínky. Povíme si o podpoře pondingu, pupečníkové krvi a mnoho dalších informací.