Osobní rozvoj
Začátečník
Prezenční
Efektivní čas aneb ušetřete 50% času nebo udělejte 2x více
Nestíháte? Možná nestíháte zbytečnosti. Máte pocit, že den má málo hodin? Že pořád něco přesouváte, doháníte, přepínáte? Tento kurz vám pomůže získat zpět kontrolu nad časem – a hlavně nad vlastní energií. Naučíte se řídit svůj kalendář, priority i pozornost tak, aby vám čas sloužil, ne vládl.
Praktický workshop s konkrétními nástroji, sebereflexí a možností okamžité aplikace v každodenní praxi.
⏱️Princip 8–8–8: práce, péče, odpočinek
⏱️ Jak řídit kalendář, priority a pozornost
⏱️ Jak říkat „ne“ bez výčitek
⏱️ Jak pracovat chytře, ne tvrdě
⏱️ Digitální detox a práce s energetickými vzorci
⏱️ Jak zvládnout 2x tolik (nebo to samé za polovinu času)
Termíny
Mohlo by vás zajímat
