Budete přesměrováni na web Vzdělávání na míru
Přehled kurzu
O kurzu
Číslo akreditace: A2023/1082-SP/PC/PP/VP
Kurz je zaměřen na prevenci syndromu vyhoření, a to tak, aby svým účastníkům umožnil zakusit, a tím se také naučit, jednoduché relaxační a sebepečující techniky, které přináší duševní zklidnění a odpočinek. Jeho cílem je tak významně přispět ke schopnosti pracovníků pečovat o sebe samé v oblasti duševního zdraví.
V kurzu se účastníci otestují na míru syndromu vyhoření a identifikují oblasti, které k vyhoření přispívají. Naučí se v něm pojmenovat své silné stránky a inspirují se, jak je dále rozvíjet a podporovat. Dále budou představeny jednoduché relaxační a mindfulnessové techniky včetně nácviku a tréninku dechových cvičení a relaxace.
Výstupem kurzu pak bude individuální plán dílčích změn pracovníků a podpora jejich motivace ke změnám v oblasti duševního zdraví, práce s klienty či pracovních podmínek s možností aplikace představených technik.
Co získáte
Studijní materiály
Podklady a materiály ke kurzu v elektronické podobě
Certifikát
Osvědčení s akreditací MPSV (A2023/1082-SP/PC/PP/VP)
Interaktivní výuka
Praktické příklady, diskuse a prostor pro vaše dotazy
Individuální přístup
Možnost přizpůsobení obsahu kurzu potřebám vaší organizace
Nejbližší termíny
Psychohygiena aneb praktické rady, jak se podpořit a nevyhořet
Důležité informace
Jak se přihlásit?
Lze kurz objednat na míru?
Je kurz akreditovaný?
Jaká je forma platby?